מה ההבדל בין טיפול פסיכולוגי לבין טיפול בהבעה ויצירה?

 

 

החלטתם. הילד יקבל עזרה מקצועית. הגיעה העת להתיר אותו מהסבך הרגשי בו הוא מצוי. אתם יוצאים לדרך ומחפשים עבורו איש מקצוע מתאים. ייתכן שאתם מחפשים עבורו פסיכולוג כי כשאתם הייתם קטנים, ידעתם שמי שנמצא במצוקה רגשית הולך לפסיכולוג. אולי אתם מדמיינים את הפסיכולוג יושב על הספה, מסתכל בכם במבט תבוני, מהמהם לפרקים, אומר מעט ושומע הרבה..

אבל רגע, פתאום אתם נתקלים במונח נוסף – מטפלים בהבעה ויצירה: באמנות, בדרמה, במוזיקה. אופסס. . מה זה הדבר הזה? זה לא היה כשהיינו קטנים.  מה ההבדל בין טיפול בהבעה ויצירה לבין טיפול פסיכולוגי ? מה טוב יותר ומקצועי? מה צריך לבדוק כשפונים אל אחד הטיפולים?

 

הנה מעט מידע -

 

 

טיפול פסיכולוגי

פסיכולוג הוא אדם המוסמך לעסוק בפסיכולוגיה (מדעי הנפש). כדי לקבל הסמכה זאת עליו קודם כל  לסיים תואר שני בפסיכולוגיה במוסד אקדמי מוכר. כדי להיות רשאי לטפל עליו גם להשלים מספר שנות התמחות בתחום ההכשרה בו בחר, ועמידה במבחן מסכם. רק בתום התהליך בהצלחה יינתן לו רישיון טיפולי.

חשוב לשים לב שיש סוגים שונים של מסלולים להכשרה כפסיכולוגים כאשר בכל תחום ההכשרה היא עם דגשים שונים. למשל -

·        פסיכולוג קליני -  מתמחה בפסיכופתולוגיה, אבחון פסיכולוגי, ויעוץ לאנשים במגוון בעיות כגון מצבי לחץ חרדה, דיכאון וכו'.

·        פסיכולוג התפתחותי - מתמחה בטיפול בתינוקות עד גילאי בי ת הספר המוקדמים, וביעוץ להוריהם.  

·        פסיכולוג חינוכי - מתמחה בייעוץ לתלמידים, הורים ומורים במסגרת בית הספר.
 

בבואכם לחפש פסיכולוג לילד – חשוב לבדוק שההכשרה מתאימה לתחום בו רוצים לטפל.  

בנוסף, כדאי לבדוק אם הגישה הטיפולית שבה משתמש המטפל מתאימה לכם. גישה טיפולית מתייחסת לסגנון הטיפולי ולשימוש בתיאוריות שונות של אבות הפסיכולוגיה. היא תשפיע על אורך הטיפול, על היחסים בין המטפל והמטופל, על אופי הדיאלוג הטיפולי ועוד. לדוגמא –

פסיכולוג המשתמש בגישה דינאמית יבקש מהמטופל להעלות אירועים מהעבר, מהווה, לספר על מחשבותיו, חלומותיו.. הפסיכולוג יצביע על קונפליקטים קיימים, דפוסי התנהגות קבועים ושימוש במנגנוני התמודדות לא יעילים. טיפול דינאמי לעיתים קרובות הוא ארוך טווח.

לעומת זאת פסיכולוג המשתמש בגישת פסיכולוגיה קוגניטיבית – התנהגותית – יחפש לזהות דפוסי חשיבה שליליים ולהחליף אותם במחשבות הגיוניות וחיוביות יותר במטרה להגיע לשינוי בחיי המטפל ובפעילות מקדמת יותר. השיטה הזו יכולה להסתכם בטיפול  קצר יחסית.

מובן שקיימות גישות רבות נוספות. פסיכולוג יכול גם להחליט להשתמש בשילוב של גישות וכו'.  אלו דברים שכדאי לבדוק.

טיפול בהבעה ויצירה הוא חדש יחסית – בעל ותק מוסדר של עשרות שנים 'בלבד'.    בשנות ה – 80 זכה להכרה של משרד הבריאות. כמו בטיפול פסיכולוגי, גם תפקיד הטיפול בהבעה ויצירה הוא לסייע בהתמודדות עם משברים, הפרעות ומצוקות רגשיות, לבצע אבחון, הדרכה הנחיה ויעוץ בתחומים שונים. אולם,  בניגוד לטיפול פסיכולוגי שהאמצעי המרכזי בו הוא דיבור, טיפול בהבעה ויצירה מאפשר שילוב של הבעה מילולית + הבעה אמנותית בתנועה, אמנות, ריקוד, מוזיקה וכדומה.

טיפול בהבעה ויצירה רואה את תהליך היצירה לכשעצמו כבעל פוטנציאל טיפולי –

·     *   עצם הפעולה האמנותית היא בעלת תכונות מרפאות לאור התמקדותה ב'יש', בכוחות, ביצירה, בעשייה ובפוטנציאל הגלום באדם.

·      *  העשייה האומנותית מייצגת נאמנה, באופן ישיר או סימבולי את מצבו המודע והלא מודע של המטופל,  עוקפת חסמים ואי-נוחות שיכולים להפריע בדיאלוג מילולי בלבד. היא מאפשרת למטפל להביע את עצמו, רגשותיו וזכרונותיו  ללא עכבות רציונליות ו'צנזורה' פנימית.

מסלולי ההכשרה של מטפלים בהבעה ויצירה הם מסלולי לימוד מתקדמים ולכן מתקבלים אליהם בעלי תואר ראשון במקצועות טיפוליים או במקצועות של הבעה ויצירה. ההכשרה כוללת תואר שני או לימודי תעודה במוסדות מוכרים, שעות התנסות והתמחות קלינית של שנתיים-שלוש המלוות בהדרכה מקצועית. 
 

בין המטפלים בהבעה ויצירה תמצאו מטפלים שהכשרתם העיקרית יכולה להיות בתחומים אלו או נוספים:

- טיפול באומנות - טיפול המשלב ביטוי אומנותי בציור, בפיסול, או בצילום. הסבר נוסף על הלתחום בעמוד 'על טיפול באומנות' באתר שלנו.

- טיפול בתנועה - טיפול המשלב ביטוח אומנותי באמצעות הגוף - הסבר נוסף בעמוד 'על טיפול בתנועה' באתר שלנו.

- טיפול במוזיקה - טיפול המשלב שימוש בכלים מוזיקליים ובשירה - הסבר נוסף בעמוד 'על טיפול במוזיקה' באתר שלנו.

- טיפול בדרמה - טיפול המשתמש בסיפור ובדמויות - הסבר נוסף בעמוד 'על טיפול בדרמה' באתר שלנו.

 ·       

בבואכם לבחור טיפול בהבעה ויצירה לילד כדאי לבדוק אם תחום ההכשרה של המטפל באחת מהטכניקות (אומנות, דרמה, תנועה או מוסיקה)  מתאים לנטיות הטבעיות של הילד. עם זאת, יש לזכור שקיימים מטפלים רב-תחומיים בהבעה ויצירה אשר משלבים מספר טכניקות (אומנות + דרמה למשל) ומתאימים את הטכניקה בפועל לנטיות הטבעיות של הילד.

 

אז מה כדאי? טיפול בהבעה ויצירה או טיפול פסיכולוגי?

לא נוכל להמליץ על טיפול זה או אחר באופן גורף. מה שחשוב הוא שתהיה התאמה בין המטפל למטופל, ושאתם ההורים, וכן הילד – תרגישו שאתם בידיים טובות, מקצועיות ונעימות, שיכולות להציע מענה לצרכים שבגנם פניתם.  מפגש מקדים שלכם ההורים עם איש המקצוע, יעזור לכם להחליט מה הטיפול הנכון ביותר לילדכם ומי איש המקצוע המתאים לו ביותר.

הצוות הטיפולי במרכז 'בדרך שלי' מונה מטפלים בתחום ההבעה והיצירה, כפי שתוכלו לראות בעמוד 'אנשי הצוות' שלנו.

לשאלות נוספות - מוזמנים להתקשר או לתאם פגישה.